Kanker merupakan salah satu
penyakit mematikan di dunia. Setiap tahun angka kematian akibat penyakit ini
semakin meningkat. Penyakit ini kebanyakan disebabkan oleh kelainan hormon yang
di pengaruhi gaya hidup yang tidak seimbang. Penyakit kanker harus diatasi
sedini mungkin agar tidak berkembang ke stadium lanjut.
Berbagai cara dapat dilakukan untuk
dapat terhindar dan meminimalisir dari penyakit ini. salah satunya dengan
mengubah pola makan. Pola makan yang sehat dan seimbang selain dapat memenuhi
kebutuhan tubuh juga dapat menjaga kesehatan. Terlebih kita mengetahui
jenis-jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi dan yang kurang baik.
Sayuran adalah salah satu makanan
yang bak dikonsumsi setiap hari. Selain kaya akan serat, sayuran juga
mengandung antioksidan yang mampu melawan pertumbuhan sel-sel kanker. Berikut ini
adalah jenis sayuran yang dapat meminimalisir pertumbuhan sel kanker dalam
tubuh:
22.
Wortel
Dalam wortel
mengandung antioksidan yang dinilai ampuh menghambat sel kanker. Caranya ambil
wortel segar secukupnya parut atau blender kemudian saring hingga air terkumpul
sebanyak 150 cc atau ¾ gelas. Minum air perasan ini secara ruitn setiap hari.
33.
Brokoli
Caranya ambil
brokoli segar dan potong-potong secukupnya. Masukkan ke dalam air mendidih
selama 2-3 menit lalu angkat. Makan brokoli ini pagi dan sore secara rutin.
loading...
0 Response to "Tiga Sayuran Pelawan Sel Kanker"
Post a Comment